Von der Olympionikin zur Mental-Coach
Wie ich dir helfe, deine mentalen Grenzen zu sprengen
Hi, schön, dass du hier bist. Ich bin Vanessa Grimberg. Als 13-fache Deutsche Meisterin und Olympionikin im Schwimmen kenne ich den Druck, die Selbstzweifel und die mentale Stärke, die es braucht, um an die Spitze zu kommen. Heute helfe ich Menschen wie dir, diese Tools für sich zu nutzen, sei es im Alltag, Beruf oder beim Sport. Für ein authentischen und erfülltes Leben.
Vom Leistungssport zur mentalen High Performance
Mit 23 Jahren habe ich mir meinen Kindheitstraum von der Teilnahme an den Olympischen Spielen verwirklicht, doch der Weg dorthin war geprägt von Selbstzweifeln, Druck und der ständigen Frage:
Bin ich gut genug?
Als ich lernte, meinen inneren Kritiker als Partner zu nutzen, änderte sich alles: Ich wurde 13-fache Deutsche Meisterin, stand bei Olympia am Start und entdeckte meine Leidenschaft, anderen zu helfen, das Gleiche zu schaffen.
Ich kenne die Herausforderungen, vor denen du stehst:
Als Sportlerin, mit dem Druck vor Wettkämpfen, die Angst zu versagen. Die Selbstzweifel, die einen nachts wachhalten. Das ständige Gefühl zu haben, nie genug zu sein, obwohl man alles gibt. Das sich nie enden wollende Gedankenkarussell. All das, was einen blockiert und zurückhält.
Mein Ansatz ist einfach, aber wirkungsvoll:
Dafür kombiniere ich Hypnose, Breathwork und NLP mit mentalen Techniken aus dem Spitzensport.
Als zertifizierte Hypnose- und Breathwork-Trainerin gebe ich dir praktische Tools an die Hand, die sofort wirken: ob zur Stressreduktion, für mehr Klarheit in Entscheidungen oder um deine Ziele aus Leichtigkeit statt Selbsthärte zu erreichen.
Mein Coaching ist erfahrungsbasiert, alltagstauglich und individuell. Entwickelt von einer Olympionikin, die weiß, was mentale Stärke wirklich bedeutet.
Das Ergebnis? Du triffst Entscheidungen selbstbewusster, bleibst unter Druck handlungsfähig und hörst auf, dich selbst zu sabotieren.
Bereit, deine mentale Stärke auf das nächste Level zu bringen?
Privat & Professionell: Wer ich bin
Wenn ich nicht coache, findest du mich …
… beim Schwimmen oder anderweitig Sport treiben (meine Leidenschaft seit Kindertagen).
… in der Natur (mein Ort, um Energie zu tanken).
… mit einem lecker Cappuccino in der Hand :)
Meine Werte:
Authentizität: Ich sage dir, was wirklich wirkt (keine leeren Floskeln).
Pragmatismus: Keine Theorie, sondern Tools, die du sofort anwenden kannst.
Leidenschaft: Ich liebe es, Menschen dabei zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten.
Meine Qualifikationen
✔ Zertifizierte NLP-Coachin durch Dr. Richard Bandler, Mitbegründer des NLP, und der Society of NLP
✔ Zertifizierte Hypnotiseurin (TMI)
✔ Zertifizierte Breathwork-Coachin (ASG)
✔ Reiki-Grad 2
✔ Olympiateilnehmerin Rio de Janeiro 2016, sowie Weltmeinsterschaftsfinalistin
✔ Ehemaliges Mitglied der Deutschen Nationalmannschaft und 13-malige Deutsche Meisterin